Obter um alvará de vigilância sanitária se torna necessário para a abertura e funcionamento de qualquer estabelecimento comercial, que seja cafeteria, fábrica. Esse documento attesta que o local está em conformidade com as normas sanitárias para a proteção da saúde pública. Para garantir esse alvará, é fundamental seguir alguns passos

Para desfrutar uma vida feliz, a dieta é um componente essencial. Uma dieta saudável fornece ao corpo os nutrientes necessários para atuar de forma eficiente. Considere frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Opte por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Controle o consumo de alimentos processados, ricos em gor